Matão tem Dia do Desafio nesta quarta-feira

A Prefeitura de Matão, por meio da Secretaria de Esportes, Lazer e Juventude, está convidando toda a população para participar do Dia do Desafio 2026, que acontece nesta quarta-feira (27). A iniciativa integra uma campanha internacional voltada à promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida por meio da prática regular de atividades físicas.

A proposta do movimento é simples: incentivar as pessoas a realizarem pelo menos 15 minutos consecutivos de qualquer atividade física ao longo do dia. Caminhada, alongamento, dança, corrida, exercícios funcionais e atividades recreativas estão entre as opções que podem ser praticadas por participantes de todas as idades.

Neste ano, a mobilização contará com a participação de escolas, empresas, academias, entidades e grupos da comunidade, que poderão organizar ações coletivas e registrar a adesão ao movimento. A expectativa é ampliar a conscientização sobre a importância da atividade física na prevenção de doenças e na melhoria da saúde física e mental.

Para incentivar ainda mais a participação da população, a Secretaria de Esportes, Lazer e Juventude disponibilizou o WhatsApp (16) 3382-4075, canal pelo qual empresas, instituições, organizadores e grupos poderão divulgar as atividades programadas para o Dia do Desafio em Matão.

A administração municipal reforça o convite para que a população participe da campanha e aproveite a oportunidade para incluir hábitos mais saudáveis na rotina. A proposta é transformar o movimento em um incentivo permanente à prática esportiva e à busca por mais qualidade de vida.