Publicação: Marcos Nascimento lança 30 dias

O advogado e escritor Marcos Nascimento (Markinho) apresentou recentemente o seu primeiro livro, intitulado ‘30 dias - um manual para a vida’, publicado e lançado pela Editora Inde, fruto de pesquisas e estudos realizados nos últimos cinco anos nas áreas de Desenvolvimento Humano e Neurociência. “A obra tem por objetivo levar o leitor a uma profunda reflexão sobre si mesmo numa jornada de autoconhecimento pelo período de 30 dias ininterruptos”, resume o autor.

Marcos Roberto do Nascimento nasceu no dia 22 de novembro de 1973, em Matão, filho de José Carlos do Nascimento e Isabel Cola do Nascimento. Irmão de Márcia Roberta e Márcio José, ele é formado em Direito pelo Immes (2007) e pós-graduado em Direito Público pelo Instituto Flávio Gomes.

“Além de advogado, tenho especialização como Coach Integral Sistêmico e Analista de Perfil Comportamental pela Febracis. Também sou escritor, palestrante e músico. Atualmente desenvolvo trabalho voluntário como presidente da Associação de Pais e Amigos do Autista de Matão e Região (Teama)”, conta Marcos, entrevistado por A Comarca.

Como surgiu a ideia de escrever um livro?

O livro é consequência de minha trajetória. Quando eu estava no terceiro ano do atual Ensino Fundamental, na EE ‘Chlorita de Oliveira Penteado Martins’, fui muito incentivado pela então professora Cesulei Therezinha Pauli Capparelli, que depois de avaliar uma redação que eu havia escrito e lido na aula, me disse: “Marcos, continue assim! Você será um grande orador e escritor”. Aquelas palavras acenderam em mim a chama do que um dia seria meu propósito, que começou a aparecer quando passei a atender meus clientes no escritório de advocacia nos idos de 2008. Lá percebi que ao invés de incentivar os conflitos, eu buscava sempre a via da conciliação e assim fui percebendo o quanto eu tinha jeito para lidar com pessoas e convencê-las a construir pontes ao invés de levantar muros. Em 2018, finalmente decidi iniciar uma transição de carreira e fui buscar formação em Desenvolvimento Humano, me especializando em Coaching, Análise de Perfil Comportamental e Oratória. Desde então, passei a proferir palestras, dar treinamentos corporativos e fazer atendimentos em sessões de Life Coaching e Business Coaching.

Mas e o livro? Qual foi a motivação para escrever?

Bem, tudo começou com mensagens motivacionais que passei a distribuir pelas minhas redes sociais em 2019. Eu criava a arte, o texto e isso passou a ser distribuído no início para umas 50 pessoas. Este número foi crescendo e hoje são mais de 500 pessoas que diariamente recebem essas mensagens. Com o passar do tempo, comecei a organizar essas mensagens em uma sequência lógica e a elaborar textos maiores. Quando eu tinha mais de 200 mensagens próprias, surgiu a ideia de selecionar 30 delas e organizar um compêndio que pudesse ser lido em um mês, por isso, 30 dias.

E qual é a proposta do livro?

O livro foi classificado como autoajuda, autoconhecimento e psicologia, ao ser registrado no International Standard Book Number (ISBN). Porém, sua proposta principal é a de levar as pessoas a se autoconhecerem, fazendo perguntas a si mesmas. Poderia ter feito um livro de 365 mensagens para cada dia do ano; no entanto, segundo a neurociência, uma pessoa leva de 20 a 30 dias para tornar algo um hábito constante e a ideia aqui é justamente conscientizar e transformar a vida em um ritmo que não seja nem tão rápido demais, que não dê tempo para assimilar, e nem tão lento demais, que desestimule a pessoa a mudar sua vida e voltar para a zona de conforto.

O livro é composto somente por textos?

Não, ele tem uma dinâmica bem definida. Dividi o livro em 30 capítulos e cada um deles se refere a um tema específico a ser observado pelo leitor. Primeiro é feito a leitura do texto e, em seguida, o leitor é convidado a fazer alguns exercícios práticos que visam uma reflexão de si mesmo e depois uma proposta de realização de uma atividade para fixar o conteúdo. Este não é um livro cheio de palavras de efeito ou de fórmulas mágicas que farão as pessoas mudar a vida como num passe de mágica. Será necessário dedicação e força de vontade.

O que você pretende com esta obra?

A ideia principal é fazer com que as pessoas que se comprometerem com a proposta do livro consigam descobrir qual é sua maneira de ser feliz. O livro dá dicas e indica caminhos, mas, como sempre afirmo, a decisão de mudar e de se desenvolver acontece de dentro para fora e cabe única e exclusivamente a quem se propõe a mudar. Não sou mais um desses ‘gurus’ que prometem a vida extraordinária, a vida épica ou a vida dos sonhos para alguém. Minha proposta e campo de estudo estão voltados para a jornada e não para o ponto de chegada. Procuro mostrar que a felicidade não deve ser um fim a ser alcançado, mas sim um estado permanente de espírito.

Há perspectiva para outros livros?

Sim. Este livro também virou um curso on-line que está disponível na plataforma Hotmart com vídeos de todas as aulas, reflexões e exercícios. Também já estou escrevendo outro livro, chamado ‘Eu nunca mais vou passar por isso’, onde narro a minha própria trajetória, do deserto mais difícil que tive que atravessar e de como consegui dar a volta por cima. Acredito que deverá ser publicado no início de 2025.

Como adquirir o livro ‘30 Dias’?

Este livro foi produzido de forma independente e agora estamos desenvolvendo estratégias de marketing para divulgação e venda pela internet. Quem quiser adquirir no momento, pode entrar em contato comigo pelo WhatsApp 99639-9989 ou pelo e-mail markinhonascimento.matao@gmail.com