ARTIGO - Janeiro Branco: Viva a Saúde Mental

Janeiro Branco é uma campanha criada por psicólogos de Uberlândia (Minas Gerais), com o intuito de promover reflexões sobre o tema ‘Saúde Mental’. Faremos neste momento uma breve ‘passagem’ sobre as principais patologias que nos cercam. 

No transtorno de ansiedade, o indivíduo sente um medo irracional, havendo pensamentos acelerados, tremores, taquicardias, náuseas, dores de barriga, dentre outros sintomas peculiares a cada indivíduo. Transtornos ansiosos podem se manifestar através de doenças psicossomáticas (que são dores ou adoecimento corporal), através de fobias ou transtorno obsessivo compulsivo. 

A depressão é um transtorno do humor, sendo comum sentimentos de irritabilidade, falta de capacidade de sentir prazer (anedonia), apatia, fadiga e vazio, que são constantes e intensos. Além da depressão comum, existe também a depressão bipolar, alternando entre a fase de mania e a fase depressiva. Na fase de mania, o humor do indivíduo fica eufórico e impulsivo, enquanto na fase depressiva, o humor do indivíduo fica apático (estas duas fases se alteram em períodos de dias ou meses). Tanto na depressão comum quanto na bipolar, encontramos sintomas psicóticos. 

O transtorno de personalidade borderline caracteriza “a precária fronteira entre a lucidez e a insanidade em que vivem as pessoas nesta condição”, segundo Ligia Lorandi Ferreira Carneiro. Ainda segundo a autora, a personalidade borderline é caracterizada pela “instabilidade na regulação do afeto, no controle dos impulsos, nos relacionamentos interpessoais e na imagem de si mesmo”. 

Por fim, as psicoses são a falha de contato com a realidade, havendo delírios e/ou alucinações, sendo o caso dos diferentes tipos de esquizofrenias. Existem ainda várias outras patologias (como, por exemplo, outros tipos e graus de depressão que não mencionei), porém nomeei as mais comuns. Vale ressaltar que o indivíduo que apresenta alguma patologia pode apresentar comorbidades em seu quadro clínico. 

Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio, portanto, procure um psicólogo(a) ou psiquiatra caso necessite. Somente estes profissionais poderão diagnosticar e intervir de maneira assertiva na vida de quem os procura.